Pense Positivo | Renove seu astral!

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Muita coisa ja foi escrita sobre o pensamento positivo para a qualidade de vida. Sem um pouco de otimismo e de auto-estimulo o dia a dia perde brilho e o encantamento ganha um filtro critico que pode trazer mais danos emocionais que vantagens.

Pensamento positivo e muito mais que um fator motivador ou tema de discurso de autoajuda. Ele ajuda a combater o estado depressivo e quadros de estresse decorrentes de frustracao. Ajuda tambem a dar a volta por cima quando as coisas nao andam bem.

Todos os estudos da ciencia confirmam a relacao direta entre mente e corpo e a importancia da adrenalina nesse processo, como hormonio fundamental para a manutencao da vida e da acao.

A adrenalina estimula o coracao (aumenta os batimentos cardiacos), estimula a vasoconstricao, eleva a pressao arterial, libera a glicose armazenada no figado, relaxa alguns musculos involuntarios ao mesmo momento que contrai alguns outros.

Pensar positivo ajuda a equilibrar e dar vazao a adrenalina sem excessos. Nao se trata de viver em um mundo irreal, nem viver fantasias e fabulas alienadoras e sim, enxergar as coisas boas que a vida nos proporciona e utiliza-las ao nosso favor, da melhor maneira possivel. E o oxigenio para que o espirito e a mente se predisponham a novos desafios.

No trabalho, a empolgacao e a disposicao para os desafios sao fundamentais. Mas quando nossa mente envia sinais de fraqueza, medo e falta de esperanca, o corpo tambem se acomoda, ja que nao se sente na condicao de produzir energia, nem combater energicamente os desafios.

Esse estado de espirito abre as portas para a entrada de doencas e pensamentos negativos, que atingem diretamente o desempenho. Quando isso acontece, esta mais do que na hora de colocar na balanca seus planos de vida e profissional.

E o momento do chacoalhao, de comecar a fazer exercicios, mexer na alimentacao, reforcar as amizades e tracar novos horizontes e reanimar o pensamento positivo. Quando estamos dispostos a mudar e reencontrar nossas forcas, ela volta com carga total e o pensamento positivo nos reintegra aos encantos do dia a dia.

As pessoas que trabalham com voce vao perceber que seu astral esta renovado e vao se contagiar tambem de coisa boa. Este pode ser inclusive o momento de avancar na carreira e ajudar a empresa a impulsionar seus planos.

Desenvolva o pensamento positivo. Ele pode ser grande aliado para o seu sucesso profissional e de vida.

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